Kan ik douchen, in bad gaan of sporten met de pleister?

Ja. Baden, douchen, sauna en sporten horen geen invloed te hebben. Controleer daarna wel of de pleister er nog op zit.

Werkt de pleister als ik veel weeg?

Weeg je 90 kg of meer, dan werkt de pleister mogelijk minder goed. Neem contact op met je arts voordat je de pleister gebruikt.

Kan ik mijn menstruatie uitstellen met de pleister?

Plak op dag 22 een pleister in plaats van geen pleister te dragen. Draag niet meer dan 6 pleisters achter elkaar. Daarna draag je 7 dagen geen pleister. Je kunt een lichte bloeding krijgen. Neem eerst contact op met je arts.

Kan ik de pleister gebruiken als ik borstvoeding geef?

Nee. Gebruik de pleister niet als je borstvoeding geeft of dat van plan bent.

Werkt de pleister als ik overgeef of diarree heb?

Ja. Dat heeft normaal gesproken geen invloed op de pleister. Je hebt niets extra’s nodig.

Kan ik mijn wisseldag veranderen?

Ja, bespreek dit met je arts. Maak de cyclus af en verwijder de derde pleister op de juiste dag. In week 4 kun je een nieuwe wisseldag kiezen. Zorg dat je nooit langer dan 7 dagen zonder pleister bent.

Hormoonpleister met norelgestromine: gebruik en risico’s

Norelgestromine in de hormoonpleister

Norelgestromine zit samen met ethinylestradiol in de hormoonpleister. Je plakt 3 weken lang elke week een nieuwe pleister. Lees wat je doet als de pleister loslaat of als je wisselen vergeet, en wanneer je hem niet mag gebruiken.

Medisch getoetst door Dr. Codruta Anca Pandalache (Interne geneeskunde)Laatst getoetst op 03.11.2026

Hoe werkt het?

Soort middel: Progestageen in een pleister met 2 hormonen
In 1 pleister: 6 mg norelgestromine en 600 microgram ethinylestradiol
Schema: 3 weken elke week een nieuwe pleister, de vierde week geen pleister
Waarvoor: Voorkomen dat je zwanger wordt
Beschermt niet tegen: Hiv en andere soa’s (seksueel overdraagbare aandoeningen). Gebruik daarvoor condooms
Pleister los: Minder dan 24 uur: plak hem opnieuw of plak een nieuwe. 24 uur of langer: begin opnieuw met een nieuwe pleister en de eerste week ook een middel zonder hormonen
Recept: Alleen op recept

Norelgestromine is een progestageen, een geslachtshormoon. Samen met ethinylestradiol komt het via je huid in je bloed.¹³ De hormonen werken net als bij de gewone pil (combinatiepil): je hebt geen eisprong en sperma komt moeilijker door het slijm in je baarmoedermond.³

Bloedstolsels: de productinformatie noemt ongeveer 6 tot 12 van de 10.000 vrouwen per jaar met een bloedstolsel in een been of long. Dat zijn er ongeveer 5 tot 7 bij pillen met levonorgestrel en ongeveer 2 zonder deze middelen.¹ Er is niet aangetoond dat een pleister veiliger is dan een combinatiepil.¹ Volgens de richtlijn voor huisartsen (NHG) neemt de kans op een bloedstolsel bij de pleister waarschijnlijk sterker toe dan bij de pillen die de richtlijn als eerste of tweede keus noemt.² Thuisarts schrijft dat de kans op een bloedstolsel in een ader (trombose) 2 keer zo groot is als bij de pil.³ De productinformatie zegt: tot 2 keer zo groot als bij pillen met levonorgestrel.¹ Lees meer bij tromboserisico.

Wanneer niet gebruiken?

Gebruik de pleister niet als:

je een bloedstolsel hebt of hebt gehad, of een stoornis van je bloedstolling hebt.¹
je geopereerd moet worden of lange tijd niet kunt lopen.¹
je een hartaanval, beroerte of TIA (kortdurende klachten van een beroerte) hebt gehad, of angina pectoris (hevige pijn in je borst) hebt of hebt gehad.¹
je ernstige diabetes met schade aan je bloedvaten, een ernstig hoge bloeddruk of ernstig hoge bloedvetten hebt, of de aandoening hyperhomocysteïnemie (te veel van de stof homocysteïne in je bloed).¹
je migraine met aura hebt of hebt gehad.¹
je ooit is verteld dat je borstkanker of kanker aan de baarmoeder, baarmoederhals of vagina zou kunnen hebben.¹
je ooit levergezwellen of een leverziekte hebt gehad waardoor je lever niet meer goed werkt.¹
je onverklaarbare bloedingen uit je vagina hebt.¹
je zwanger bent of denkt dat je zwanger bent. Word je zwanger? Stop dan onmiddellijk.¹
je borstvoeding geeft of dat van plan bent.¹
je allergisch bent voor een van de stoffen in de pleister.¹

Krijg je een van deze dingen terwijl je de pleister gebruikt? Haal de pleister dan onmiddellijk eraf en vertel het je arts. Je arts bespreekt met je welk ander voorbehoedmiddel beter bij je past.¹

Operatie of lange tijd niet kunnen lopen: neem op tijd contact op met je arts. Het kan nodig zijn om enkele weken ervoor met de pleister te stoppen. Vraag ook wanneer je weer kunt beginnen.¹

Weeg je 90 kg of meer? Neem dan eerst contact op met je arts. De pleister werkt dan mogelijk minder goed.¹ Thuisarts noemt de pleister niet geschikt als je te zwaar bent.³

Roken: de productinformatie raadt aan om te stoppen met roken. Lukt dat niet en ben je ouder dan 35 jaar, dan kan je arts een ander voorbehoedmiddel aanraden.¹ Volgens de richtlijn voor huisartsen kun je de pleister niet gebruiken als je 35 jaar of ouder bent en rookt.²³

Jonger dan 18 jaar: de pleister is niet getest bij deze groep. Je mag hem niet gebruiken als je nog nooit ongesteld bent geweest.¹ Thuisarts noemt de pleister niet geschikt voor deze groep.³

Vertel het je arts als je een van deze dingen hebt, of als het ontstaat of erger wordt terwijl je de pleister gebruikt: hoofdpijn die erger wordt of vaker komt, een hoge bloeddruk of nierproblemen.¹ Dat geldt ook voor onder meer een ontsteking van je darmen (de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa), lupus (een ziekte van je afweer), spataderen, diabetes en epilepsie.¹ De hele lijst staat bij anticonceptie met hormonen.

Pleister los of wisselen vergeten

De pleister laat los of valt eraf

Korter dan 1 dag (maximaal 24 uur): plak hem opnieuw of plak meteen een nieuwe. Je hebt niets extra’s nodig. Je vaste wisseldag blijft hetzelfde.¹
Plak hem niet opnieuw als hij niet meer plakt, aan zichzelf of iets anders vastzit, of voor de tweede keer los is. Gebruik geen tape of verband.¹
1 dag of langer (24 uur of meer), of je weet niet hoe lang: begin meteen met een nieuwe cyclus van 4 weken met een nieuwe pleister. Je hebt nu een nieuwe dag 1 en een nieuwe wisseldag. Gebruik de eerste week ook een middel zonder hormonen. Doe je dit niet, dan kun je zwanger raken.¹

Je vergeet een pleister te wisselen

Begin van de cyclus (week 1, dag 1): je hebt een zeer grote kans om zwanger te raken. Plak de eerste pleister zodra je eraan denkt. Dat is je nieuwe dag 1. Gebruik 1 week ook een middel zonder hormonen.¹
Week 2 of 3, 1 of 2 dagen te laat (maximaal 48 uur): plak een nieuwe pleister zodra je eraan denkt. De volgende plak je op je gewone wisseldag. Je hebt niets extra’s nodig.¹
Week 2 of 3, meer dan 2 dagen te laat (48 uur of meer): je kunt zwanger raken. Begin zodra je eraan denkt met een nieuwe cyclus van 4 weken. Gebruik de eerste week ook een extra middel.¹
Week 4, pleister vergeten te verwijderen: haal hem eraf zodra je eraan denkt. Begin de volgende cyclus op je gewone wisseldag. Je hebt niets extra’s nodig.¹

Beginnen met de pleister

Geen hormonen gebruikt: plak de eerste pleister op de eerste dag van je menstruatie. Plak je later? Gebruik dan tot dag 8 ook een middel zonder hormonen.¹

Overstappen van een pil met 2 hormonen: wacht tot je bloeding begint en plak binnen 24 uur. Plak je later? Gebruik dan tot dag 8 ook een middel zonder hormonen. Geen bloeding binnen 5 dagen na de laatste pil? Neem eerst contact op met je arts.¹

Overstappen van een minipil, staafje of prikpil: plak de eerste dag na de laatste minipil, op de dag dat het staafje eruit gaat, of wanneer de volgende prik zou zijn. Gebruik tot dag 8 ook een middel zonder hormonen.¹

Na een bevalling zonder borstvoeding: begin niet eerder dan 4 weken na de bevalling. Begin je later? Gebruik dan de eerste 7 dagen ook een ander middel zonder hormonen. Had je al seks na de bevalling? Wacht dan op je eerste menstruatie, of neem contact op met je arts om zeker te weten dat je niet zwanger bent. Bespreek dit met je arts.¹

Na een miskraam of abortus: bespreek met je arts wanneer je kunt beginnen.¹

Bijwerkingen

Zeer vaak (meer dan 1 op de 10): hoofdpijn, misselijkheid en gevoelige borsten.¹

Vaak (maximaal 1 op de 10): vaginale schimmelinfectie, neerslachtigheid of stemmingswisselingen, angst, duizeligheid, migraine, maagpijn, overgeven of diarree, puistjes (acne), huiduitslag, jeuk, spiertrekkingen, pijn of knobbeltjes in je borst, veranderingen in je menstruatie, roodheid, irritatie of jeuk waar de pleister zit, vermoeidheid en aankomen in gewicht.¹

Soms (maximaal 1 op de 100): onder meer allergische reactie, netelroos, vocht vasthouden, hoge bloedvetten, slapeloosheid, minder zin in seks, eczeem, hoge bloeddruk, haaruitval en gevoeligheid voor zonlicht.¹

Zelden (maximaal 1 op de 1000): onder meer schadelijke bloedstolsels, borst-, baarmoederhals- of leverkanker, goedaardige gezwellen in je borst of lever, blaren of zweren waar de pleister zit, een plotselinge sterke stijging van je bloeddruk, galstenen en een gele huid of geel oogwit.¹

Krijg je irritatie of last van de pleister? Vervang hem door een nieuwe op een andere plek. De volgende wissel je op je gewone dag.¹ Bloedingen tussendoor stoppen meestal na de eerste paar keer dat je het schema van 4 weken volgt. Houden ze aan na de eerste 3 keer? Overleg dan met je arts of apotheker.¹

Krijg je stemmingswisselingen of tekenen van een depressie? Neem dan zo snel mogelijk contact op met je arts. Een depressie kan ernstig zijn en kan soms tot zelfmoordgedachten leiden.¹ Bel gratis en anoniem 113, of chat via 113.nl. Bij direct gevaar bel je 112.⁴

Heb je de pleister goed gebruikt en krijg je in week 4 geen bloeding? Plak dan toch een nieuwe pleister op je vaste dag. Dit betekent niet meteen dat je zwanger bent.¹ Heb je de pleister niet goed gebruikt en krijg je in week 4 geen bloeding? Dan kun je zwanger zijn. Neem contact op met je arts voordat je een nieuwe pleister plakt.¹ Krijg je 2 keer achter elkaar geen bloeding? Neem dan contact op met je arts of apotheker voordat je een nieuwe pleister plakt, want je kunt zwanger zijn.¹

Bijwerkingen kun je melden bij Lareb via lareb.nl.

Norelgestromine in de hormoonpleister

Hoe werkt het?

Hoe gebruik je de pleister?

Wanneer niet gebruiken?

Pleister los of wisselen vergeten

De pleister laat los of valt eraf

Je vergeet een pleister te wisselen

Beginnen met de pleister

Bijwerkingen

Wisselwerkingen

Veelgestelde vragen

Gerelateerde aandoeningen

Bronnen

Hoe werkt het?

Hoe gebruik je de pleister?

Wanneer niet gebruiken?

Pleister los of wisselen vergeten

De pleister laat los of valt eraf

Je vergeet een pleister te wisselen

Beginnen met de pleister

Bijwerkingen

Wisselwerkingen

Veelgestelde vragen

Meer over dit onderwerp

Gerelateerde aandoeningen

Bronnen