Asthma

Wat astma is en hoe het je luchtwegen beïnvloedt

Bij astma zijn de kleine luchtwegen in je longen blijvend een beetje ontstoken. Daardoor reageren ze overgevoelig op prikkels. Kom je in contact met zo'n prikkel, dan trekken de spiertjes rond je luchtwegen samen, zwelt het slijmvlies op en wordt er extra slijm gemaakt. Je luchtwegen vernauwen en ademen wordt moeilijk, alsof je door een rietje ademt. Astma is deels erfelijk en begint vaak op jonge leeftijd, al kan het ook later ontstaan. De aandoening is niet te genezen, maar met de juiste medicijnen kun je de klachten meestal goed onder controle houden.

Symptomen: hoe weet je of je astma hebt

De klachten verschillen per persoon, dus hoe weet je of je astma hebt? Vaak voorkomende symptomen zijn benauwdheid, een piepende of brommende ademhaling bij het uitademen, en hoesten dat vooral 's nachts of in de vroege ochtend opspeelt. Ook snel kortademig of moe zijn bij inspanning hoort erbij. Een arts stelt de diagnose met een longfunctietest. Anders dan bij COPD, waarbij de longschade blijvend is, zijn je luchtwegen bij astma meestal weer te openen met medicijnen; dat is het belangrijkste verschil tussen astma en COPD. Bekende prikkels zijn pollen, huisstofmijt, huisdieren, rook, kou, verkoudheid en stress.

Inhalatoren: onderhoud en luchtwegverwijders

De behandeling van astma bestaat meestal uit twee soorten inhalatoren. Onderhoudsmedicatie bevat een ontstekingsremmer, een inhalatiecorticosteroïd zoals beclometason, budesonide of fluticason, die je elke dag gebruikt om de ontsteking in je longen laag te houden. Daarnaast is er een snelwerkende luchtwegverwijder, meestal salbutamol, die je gebruikt als je acuut benauwd bent. Deze reliever ontspant de spieren rond je luchtwegen binnen enkele minuten. Soms zitten onderhoud en verwijder gecombineerd in één inhalator.

Astmamedicatie regelen bij apo365

Bij apo365 regel je je astmamedicatie op recept, via een online consult. Je vult een medische vragenlijst in over je klachten, hoe vaak je benauwd bent en welke inhalatoren je al gebruikt. Een arts beoordeelt of je behandeling passend en veilig is. Na goedkeuring maakt de apotheek je medicijn klaar en bezorgt het bij je thuis, ook voor herhaalrecepten van je vaste inhalatoren.

Wat te doen bij een astma-aanval en leefstijl

Een gezonde leefstijl helpt je astma rustig te houden. Stop met roken of begin er niet mee, blijf voldoende bewegen en haal ieder jaar de griepprik. Wat te doen bij een astma-aanval: voel je een aanval opkomen, gebruik dan je luchtwegverwijder. Bij een ernstige astma-aanval die niet snel verbetert, bel je het alarmnummer. Na een astma-aanval kan het herstel een paar dagen duren; neem die tijd en volg je persoonlijke actieplan. Blijf je ondanks je medicijnen vaak benauwd, of gebruik je je reliever meer dan een paar keer per week, bespreek dat dan met een arts, want je behandeling moet dan misschien worden aangepast.